Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

c. pepo, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo5.8 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	36	1.1 g	5.8 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.6 g	2.9 g	0.1 g
150 g	150 g	54	1.7 g	8.7 g	0.2 g
200 g	200 g	72	2.2 g	12 g	0.3 g
250 g	250 g	90	2.8 g	15 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 36 kcal, dengan 1.1 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 54 kcal, dengan 1.7 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 72 kcal, dengan 2.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 90 kcal, dengan 2.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G581100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat