Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Labu Hokkaido
Kalori & fakta pemakanan
mentah
30
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo5.3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 30 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 5.3 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1.4 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.7 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2.1 g | 7.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2.8 g | 11 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3.5 g | 13 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Labu Hokkaido
Berapa kalori dalam 100 g Labu Hokkaido?
100 g Labu Hokkaido mengandungi 30 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu Hokkaido?
50 g Labu Hokkaido mengandungi 15 kcal, dengan 0.7 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu Hokkaido?
150 g Labu Hokkaido mengandungi 45 kcal, dengan 2.1 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu Hokkaido?
200 g Labu Hokkaido mengandungi 60 kcal, dengan 2.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu Hokkaido?
250 g Labu Hokkaido mengandungi 75 kcal, dengan 3.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G581000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
