Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Labu
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, dalam sos tomato (daripada pes tomato)
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo5.3 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 5.3 g 2%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 3 g 11%
- Gula 4.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1 g | 5.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.5 g | 2.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1.5 g | 8 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2.5 g | 13 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandungi 80 kcal, dengan 1 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandungi 40 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandungi 120 kcal, dengan 1.5 g protein, 8 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandungi 160 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandungi 200 kcal, dengan 2.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X559043 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
