Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu dalam tin

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, tanpa garam

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo5.2 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	34	1.1 g	5.2 g	0.3 g
1 hidangan	245 g	83	2.7 g	13 g	0.7 g
2 hidangan	490 g	167	5.4 g	25 g	1.4 g
½ hidangan	122.5 g	42	1.3 g	6.4 g	0.3 g
3 hidangan	735 g	250	8.1 g	38 g	2.1 g
4 hidangan	980 g	333	11 g	51 g	2.7 g
50 g	50 g	17	0.6 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	51	1.7 g	7.8 g	0.4 g
200 g	200 g	68	2.2 g	10 g	0.6 g
250 g	250 g	85	2.8 g	13 g	0.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu dalam tin?

100 g Labu dalam tin mengandungi 34 kcal, dengan 1.1 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (245 g) Labu dalam tin?

1 hidangan (245 g) Labu dalam tin mengandungi 83 kcal, dengan 2.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (490 g) Labu dalam tin?

2 hidangan (490 g) Labu dalam tin mengandungi 167 kcal, dengan 5.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (122.5 g) Labu dalam tin?

½ hidangan (122.5 g) Labu dalam tin mengandungi 42 kcal, dengan 1.3 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (735 g) Labu dalam tin?

3 hidangan (735 g) Labu dalam tin mengandungi 250 kcal, dengan 8.1 g protein, 38 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (980 g) Labu dalam tin?

4 hidangan (980 g) Labu dalam tin mengandungi 333 kcal, dengan 11 g protein, 51 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu dalam tin?

50 g Labu dalam tin mengandungi 17 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu dalam tin?

150 g Labu dalam tin mengandungi 51 kcal, dengan 1.7 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168450 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat