Ketahui apa yang ada di pinggan anda
keropok berasaskan jagung berbiih
Kalori & fakta pemakanan
semua perisa, bebas gluten
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 501 kcal —
- Protein 7.4 g 15%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 2.3 g 11%
- Serat 8 g 29%
- Gula 3.6 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.5 mg 10%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.69 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.84 mg 17%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Folat (B9) 11.2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 27.1 mg 5%
Mineral
- Kalsium 130 mg 10%
- Zat besi 4.6 mg 26%
- Magnesium 89.4 mg 21%
- Fosforus 215 mg 17%
- Kalium 409 mg 9%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.24 mg 27%
- Mangan 0.72 mg 31%
- Selenium 7.3 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7.4 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 83 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 110 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 138 g | 61 g |
Makanan serupa
- Keropok pelbagai bijirin dan biji benihbebas gluten443 kcal / 100 g
- Keropok bebas gluten biji benih dan bijirin453 kcal / 100 g
- Biskut keropok bebas gluten bijirin pelbagai dan sayurdibuat dengan kanji jagung dan tepung beras putih456 kcal / 100 g
- Roti rangup jagungbiskut, savuri, kembang dan dibakar382 kcal / 100 g
- Biskut bijirin penuh gandum penuhdengan biji rami dan madu454 kcal / 100 g
- Roti rangup multigraindengan biji minyak415 kcal / 100 g
- Kek jagung multigrainbiskut, savuri355 kcal / 100 g
- Crunchmaster multi-grain crisp snack crackersbebas gluten456 kcal / 100 g
- Campuran keropok452 kcal / 100 g
Soalan tentang keropok berasaskan jagung berbiih
Berapa kalori dalam 100 g keropok berasaskan jagung berbiih?
100 g keropok berasaskan jagung berbiih mengandungi 501 kcal, dengan 7.4 g protein, 55 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keropok berasaskan jagung berbiih?
50 g keropok berasaskan jagung berbiih mengandungi 251 kcal, dengan 3.7 g protein, 28 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keropok berasaskan jagung berbiih?
150 g keropok berasaskan jagung berbiih mengandungi 752 kcal, dengan 11 g protein, 83 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keropok berasaskan jagung berbiih?
200 g keropok berasaskan jagung berbiih mengandungi 1002 kcal, dengan 15 g protein, 110 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keropok berasaskan jagung berbiih?
250 g keropok berasaskan jagung berbiih mengandungi 1253 kcal, dengan 19 g protein, 138 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7873 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
