Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, direbus, dalam tin, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo13 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	65	1.8 g	13 g	0.1 g
50 g	50 g	33	0.9 g	6.6 g	0 g
150 g	150 g	98	2.7 g	20 g	0.1 g
200 g	200 g	130	3.5 g	27 g	0.2 g
250 g	250 g	163	4.4 g	33 g	0.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang?

100 g Kentang mengandungi 65 kcal, dengan 1.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang?

50 g Kentang mengandungi 33 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang?

150 g Kentang mengandungi 98 kcal, dengan 2.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang?

200 g Kentang mengandungi 130 kcal, dengan 3.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang?

250 g Kentang mengandungi 163 kcal, dengan 4.4 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) K110902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat