Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hek Chile
Kalori & fakta pemakanan
mentah
86
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 86 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 18 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 27 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 36 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 45 g | 0 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hek Chile
Berapa kalori dalam 100 g Hek Chile?
100 g Hek Chile mengandungi 86 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hek Chile?
50 g Hek Chile mengandungi 43 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hek Chile?
150 g Hek Chile mengandungi 129 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hek Chile?
200 g Hek Chile mengandungi 172 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hek Chile?
250 g Hek Chile mengandungi 215 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: portfir 865 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
