Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ham khinzir

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, Brazil

121

kalorikcal setiap 100 g

Protein15 g

Karbo2.3 g

Lemak5.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	121	15 g	2.3 g	5.7 g
50 g	50 g	61	7.6 g	1.2 g	2.9 g
150 g	150 g	182	23 g	3.5 g	8.6 g
200 g	200 g	242	30 g	4.6 g	11 g
250 g	250 g	303	38 g	5.8 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Ham khinzir?

100 g Ham khinzir mengandungi 121 kcal, dengan 15 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ham khinzir?

50 g Ham khinzir mengandungi 61 kcal, dengan 7.6 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ham khinzir?

150 g Ham khinzir mengandungi 182 kcal, dengan 23 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ham khinzir?

200 g Ham khinzir mengandungi 242 kcal, dengan 30 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ham khinzir?

250 g Ham khinzir mengandungi 303 kcal, dengan 38 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: tbca BRC0199F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat