Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham babi hiris
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
108
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo3.3 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 4.5 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 14 g | 3.3 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6.8 g | 1.7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 20 g | 5 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 27 g | 6.6 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 34 g | 8.3 g | 11 g |
Makanan serupa
- Daging deli ham masakdihiris122 kcal / 100 g
- Ham khinzirdimasak126 kcal / 100 g
- Ham masakkategori tidak dinyatakan113 kcal / 100 g
- Daging babi diproses hiris175 kcal / 100 g
- Eskalop ham khinzir dimasakdimasak200 kcal / 100 g
- Hiris ham bulatdimasak182 kcal / 100 g
- Hiris hamdiawet, khinzir, bertulang, bahagian liat sahaja, tidak dipanaskan130 kcal / 100 g
- Hirisan ham babimentah, dengan kulit191 kcal / 100 g
- Hirisan hamdiawet, dengan jus asli, bertulang, daging tanpa lemak dan lemak, tidak dipanaskan159 kcal / 100 g
- Produk ham babi dan airdiawet, keseluruhan, tanpa tulang, daging pejal dan lemak boleh pisah, dipanaskan, dipanggang123 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham babi hiris
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi hiris?
100 g Ham babi hiris mengandungi 108 kcal, dengan 14 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi hiris?
50 g Ham babi hiris mengandungi 54 kcal, dengan 6.8 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi hiris?
150 g Ham babi hiris mengandungi 162 kcal, dengan 20 g protein, 5 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi hiris?
200 g Ham babi hiris mengandungi 216 kcal, dengan 27 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi hiris?
250 g Ham babi hiris mengandungi 270 kcal, dengan 34 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC0007F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
