Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham babi
Kalori & fakta pemakanan
berlemak
127
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo1.1 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 127 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 1.1 g 0%
- Lemak 6.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 1.1 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.6 g | 0.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 23 g | 1.6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 30 g | 2.1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 38 g | 2.6 g | 17 g |
Makanan serupa
- Hirisan ham babiberlemak, dimasak129 kcal / 100 g
- Ham babi hirisdimasak108 kcal / 100 g
- Ham babi salai6% lemak138 kcal / 100 g
- Ham babi diawetkanmentah, kira-kira 3% lemak108 kcal / 100 g
- Bacon ham babimentah, diawetkan dengan garam, diasap121 kcal / 100 g
- Ham khinziruntuk dimasak / dipanggang163 kcal / 100 g
- Ham107 kcal / 100 g
- Daging khinzirdiawet, tanpa tulang, natrium rendah, sangat lean dan biasa, dipanggang165 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Paha babiutuh, tanpa lemak, mentah136 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham babi
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi?
100 g Ham babi mengandungi 127 kcal, dengan 15 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi?
50 g Ham babi mengandungi 64 kcal, dengan 7.6 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi?
150 g Ham babi mengandungi 191 kcal, dengan 23 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi?
200 g Ham babi mengandungi 254 kcal, dengan 30 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi?
250 g Ham babi mengandungi 318 kcal, dengan 38 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0247F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
