Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham babi diawetkan
Kalori & fakta pemakanan
mentah, kira-kira 3% lemak
108
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 30 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 40 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 50 g | 0 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Ham babimentah, tanpa lemak, diawet mentah, salai138 kcal / 100 g
- Bacon ham babimentah, diawetkan dengan garam, diasap121 kcal / 100 g
- Hirisan ham babimentah, dengan kulit191 kcal / 100 g
- Ham curingsalai, rendah lemak142 kcal / 100 g
- Pinggang babi gulung salai dan diawet rendah lemakmentah123 kcal / 100 g
- Kaki babilean, mentah126 kcal / 100 g
- Daging khinzirdiawet, tanpa tulang, natrium rendah, sangat lean dan biasa, dipanggang165 kcal / 100 g
- Produk ham dan airdaging khinzir, diawet, keseluruhan, tanpa tulang, daging pejal dan lemak boleh pisah, tidak dipanaskan117 kcal / 100 g
- Hiris hamdiawet, khinzir, bertulang, bahagian liat sahaja, tidak dipanaskan130 kcal / 100 g
- Daging khinzir hamlean112 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham babi diawetkan
Berapa kalori dalam 100 g Ham babi diawetkan?
100 g Ham babi diawetkan mengandungi 108 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham babi diawetkan?
50 g Ham babi diawetkan mengandungi 54 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham babi diawetkan?
150 g Ham babi diawetkan mengandungi 162 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham babi diawetkan?
200 g Ham babi diawetkan mengandungi 216 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham babi diawetkan?
250 g Ham babi diawetkan mengandungi 270 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: slv 974 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
