Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham khinzir
Kalori & fakta pemakanan
berperisa, dengan garam
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Ham babitanpa lemak92 kcal / 100 g
- Paha babiutuh, tanpa lemak, mentah136 kcal / 100 g
- Daging khinzir hamlean dan lemak, dalam tin170 kcal / 100 g
- Ham keseluruhandiawet, khinzir, lean, bertulang, tidak dipanaskan147 kcal / 100 g
- Paha khinzirtanpa kulit, lemak dan tulang, mentah141 kcal / 100 g
- Betis khinzirdiawet, khinzir, bertulang, daging tanpa lemak sahaja, tidak dipanaskan125 kcal / 100 g
- Hirisan ham babitanpa lemak, dimasak94 kcal / 100 g
- Betis hamdiawet, daging babi, bertulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dipanaskan, dipanggang191 kcal / 100 g
- Daging khinzirdiawet, tanpa tulang, natrium rendah, sangat lean dan biasa, dipanggang165 kcal / 100 g
- Pinggang babibersalut serbuk roti, dengan garam336 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham khinzir
Berapa kalori dalam 100 g Ham khinzir?
100 g Ham khinzir mengandungi 121 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham khinzir?
50 g Ham khinzir mengandungi 61 kcal, dengan 9.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham khinzir?
150 g Ham khinzir mengandungi 182 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham khinzir?
200 g Ham khinzir mengandungi 242 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham khinzir?
250 g Ham khinzir mengandungi 303 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0219F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
