Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging khinzir ham

Kalori & fakta pemakanan

lean dan lemak, dalam tin

170

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo2.4 g

Lemak10 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	170	17 g	2.4 g	10 g
50 g	50 g	85	8.3 g	1.2 g	5.1 g
150 g	150 g	255	25 g	3.6 g	15 g
200 g	200 g	340	33 g	4.8 g	20 g
250 g	250 g	425	41 g	6 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging khinzir ham?

100 g Daging khinzir ham mengandungi 170 kcal, dengan 17 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging khinzir ham?

50 g Daging khinzir ham mengandungi 85 kcal, dengan 8.3 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging khinzir ham?

150 g Daging khinzir ham mengandungi 255 kcal, dengan 25 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging khinzir ham?

200 g Daging khinzir ham mengandungi 340 kcal, dengan 33 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging khinzir ham?

250 g Daging khinzir ham mengandungi 425 kcal, dengan 41 g protein, 6 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Sumber: ausnut F004301 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat