Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet ikan kingfish
Kalori & fakta pemakanan
ikan air masin, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam
101
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 101 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.4 g 7%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 13 g | 0 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6.6 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 33 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan kingfish dengan sos putihikan air masin, dimasak, tepung gandum, mentega dan susu, tanpa garam90 kcal / 100 g
- Fillet ikan kingfish dengan sos tomatoikan air masin, dimasak, tomato dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam67 kcal / 100 g
- Ikan kingair masin, direneh (dengan bawang, tomato dan lada benggala), dengan minyak, tanpa garam109 kcal / 100 g
- Fillet salmonair masin, digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam213 kcal / 100 g
- Isi salmonair masin, tanpa kulit, digoreng (dengan minyak soya), dengan garam213 kcal / 100 g
- Filet sardinair masin, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam173 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardigoreng (dengan minyak soya), bergaram179 kcal / 100 g
- Ikan putih gorengair masin, dengan minyak soya, tanpa garam151 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Filet pariair tawar, dimasak, dengan minyak soya, dengan garam119 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet ikan kingfish
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan kingfish?
100 g Fillet ikan kingfish mengandungi 101 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan kingfish?
50 g Fillet ikan kingfish mengandungi 51 kcal, dengan 6.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan kingfish?
150 g Fillet ikan kingfish mengandungi 152 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan kingfish?
200 g Fillet ikan kingfish mengandungi 202 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan kingfish?
250 g Fillet ikan kingfish mengandungi 253 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0442E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
