Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan putih goreng
Kalori & fakta pemakanan
air masin, dengan minyak soya, tanpa garam
151
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak9.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.6 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 16 g | 0 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8.2 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 33 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 41 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
- Ikan putih air masinbersalut tepung roti (telur dan serbuk roti), digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam289 kcal / 100 g
- Isi ikan putih lautdigoreng dalam minyak, tanpa garam146 kcal / 100 g
- Fillet ikan air tawardigoreng (dengan minyak soya), tanpa garam180 kcal / 100 g
- Ikan laut putihdimasak, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam125 kcal / 100 g
- Isi ikan putihair laut, disediakan, sos daripada cuka, minyak dan rempah, tanpa garam138 kcal / 100 g
- Fillet salmonair masin, digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam213 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak142 kcal / 100 g
- Jerung biruikan air masin, digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam128 kcal / 100 g
- Filet sardinair masin, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam173 kcal / 100 g
- Hakeikan laut, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam130 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan putih goreng
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih goreng?
100 g Ikan putih goreng mengandungi 151 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih goreng?
50 g Ikan putih goreng mengandungi 76 kcal, dengan 8.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih goreng?
150 g Ikan putih goreng mengandungi 227 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih goreng?
200 g Ikan putih goreng mengandungi 302 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih goreng?
250 g Ikan putih goreng mengandungi 378 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0446E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
