Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
untuk dipanggang, mentah
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.7 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Makanan serupa
- Daging lembu cincangmentah225 kcal / 100 g
- Sirloin daging lembumentah211 kcal / 100 g
- Rusuk daging lembumentah346 kcal / 100 g
- Daging lembu pangganglemak tidak dibuang, mentah166 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian bulatmentah187 kcal / 100 g
- Daging panggang lembumentah122 kcal / 100 g
- Bahu lembuuntuk dipanggang, bahu, mentah128 kcal / 100 g
- Roast beefbahagian pinggang, sejuk beku130 kcal / 100 g
- Panggang rusuk lembumentah, tanpa lemak dan berlemak253 kcal / 100 g
- Stik lembumentah229 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu?
100 g Daging lembu mengandungi 174 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu?
50 g Daging lembu mengandungi 87 kcal, dengan 9.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu?
150 g Daging lembu mengandungi 261 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu?
200 g Daging lembu mengandungi 348 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu?
250 g Daging lembu mengandungi 435 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: portfir 196 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
