Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
direneh, dengan lemak dan garam
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo2.5 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 16 g | 2.5 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 8 g | 1.3 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 24 g | 3.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 32 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 40 g | 6.3 g | 19 g |
Makanan serupa
- Sup daging lembudengan sayur-sayuran, dengan garam71 kcal / 100 g
- Daging lembu mudadirebus dengan garam186 kcal / 100 g
- Kebab daging lembudipanggang, dengan garam163 kcal / 100 g
- Stew daging lembudireneh, dengan lemak dan garam155 kcal / 100 g
- Rusuk daging lembudimasak, direneh, tanpa minyak, dengan garam285 kcal / 100 g
- Daging bahu lembudirebus dengan garam184 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram187 kcal / 100 g
- Jantung lembudireneh, dengan sos139 kcal / 100 g
- Hati lembudireneh (dengan minyak, bawang besar dan bawang putih), dengan garam193 kcal / 100 g
- Betis lembu renehtanpa lemak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam195 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu?
100 g Daging lembu mengandungi 146 kcal, dengan 16 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu?
50 g Daging lembu mengandungi 73 kcal, dengan 8 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu?
150 g Daging lembu mengandungi 219 kcal, dengan 24 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu?
200 g Daging lembu mengandungi 292 kcal, dengan 32 g protein, 5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu?
250 g Daging lembu mengandungi 365 kcal, dengan 40 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y184612 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
