Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Betis lembu reneh
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam
195
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0.6 g
Lemak9.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 195 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 9.2 g 12%
- Serat 0.1 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 28 g | 0.6 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 41 g | 0.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 55 g | 1.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 69 g | 1.5 g | 23 g |
Makanan serupa
- Batang lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram186 kcal / 100 g
- Betis daging lembutanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, dengan garam182 kcal / 100 g
- Betis daging lembu dengan sos tomatotanpa lemak, dimasak, (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam163 kcal / 100 g
- Buku lali lembutanpa lemak, reneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam164 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram237 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram187 kcal / 100 g
- Peha dan betis lembudireneh tanpa lemak177 kcal / 100 g
- Buku daging lembutanpa lemak, dibakar, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam212 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian punggung renehdaripada sirloin atas/bawah, (dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam204 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam204 kcal / 100 g
Soalan tentang Betis lembu reneh
Berapa kalori dalam 100 g Betis lembu reneh?
100 g Betis lembu reneh mengandungi 195 kcal, dengan 28 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Betis lembu reneh?
50 g Betis lembu reneh mengandungi 98 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Betis lembu reneh?
150 g Betis lembu reneh mengandungi 293 kcal, dengan 41 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Betis lembu reneh?
200 g Betis lembu reneh mengandungi 390 kcal, dengan 55 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Betis lembu reneh?
250 g Betis lembu reneh mengandungi 488 kcal, dengan 69 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: tbca BRC0672F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
