Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Buku lali lembu

Kalori & fakta pemakanan

tanpa lemak, reneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam

164

kalorikcal setiap 100 g

Protein28 g

Karbo0.6 g

Lemak5.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	164	28 g	0.6 g	5.6 g
50 g	50 g	82	14 g	0.3 g	2.8 g
150 g	150 g	246	42 g	0.9 g	8.4 g
200 g	200 g	328	56 g	1.2 g	11 g
250 g	250 g	410	70 g	1.5 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Buku lali lembu?

100 g Buku lali lembu mengandungi 164 kcal, dengan 28 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Buku lali lembu?

50 g Buku lali lembu mengandungi 82 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Buku lali lembu?

150 g Buku lali lembu mengandungi 246 kcal, dengan 42 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Buku lali lembu?

200 g Buku lali lembu mengandungi 328 kcal, dengan 56 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Buku lali lembu?

250 g Buku lali lembu mengandungi 410 kcal, dengan 70 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: tbca BRC0638F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat