Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Batang lembu
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram
186
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0.6 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 186 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 7.4 g 9%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 29 g | 0.6 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 44 g | 0.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 1.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 1.5 g | 18 g |
Makanan serupa
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram237 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan ubi keledek dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam245 kcal / 100 g
- Betis daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan keledek dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam243 kcal / 100 g
- Betis lembu renehtanpa lemak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam195 kcal / 100 g
- Buku lali lembutanpa lemak, reneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam164 kcal / 100 g
- Buku daging lembutanpa lemak, dibakar, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam212 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam204 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam189 kcal / 100 g
- Daging buku jari lembutanpa lemak, digoreng (dengan minyak soya), bergaram263 kcal / 100 g
- Peha dan betis lembudireneh tanpa lemak177 kcal / 100 g
Soalan tentang Batang lembu
Berapa kalori dalam 100 g Batang lembu?
100 g Batang lembu mengandungi 186 kcal, dengan 29 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batang lembu?
50 g Batang lembu mengandungi 93 kcal, dengan 15 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batang lembu?
150 g Batang lembu mengandungi 279 kcal, dengan 44 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batang lembu?
200 g Batang lembu mengandungi 372 kcal, dengan 59 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batang lembu?
250 g Batang lembu mengandungi 465 kcal, dengan 74 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0421F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
