Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Peha dan betis lembu

Kalori & fakta pemakanan

direneh tanpa lemak

177

kalorikcal setiap 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Lemak6.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	177	29 g	6.9 g
50 g	50 g	89	14 g	3.5 g
150 g	150 g	266	43 g	10 g
200 g	200 g	354	57 g	14 g
250 g	250 g	443	72 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Peha dan betis lembu?

100 g Peha dan betis lembu mengandungi 177 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Peha dan betis lembu?

50 g Peha dan betis lembu mengandungi 89 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Peha dan betis lembu?

150 g Peha dan betis lembu mengandungi 266 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Peha dan betis lembu?

200 g Peha dan betis lembu mengandungi 354 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Peha dan betis lembu?

250 g Peha dan betis lembu mengandungi 443 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) U291142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat