Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha dan betis lembu
Kalori & fakta pemakanan
direbus
161
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak6.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 161 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 26 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 40 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 66 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Betis hadapan lembudirebus149 kcal / 100 g
- Betis lembumentah117 kcal / 100 g
- Peha lembudirebus187 kcal / 100 g
- Leher dan bahu lemburebus199 kcal / 100 g
- Daging paha lembubeku sejuk dalam, direbus187 kcal / 100 g
- Daging lembudirebus, dengan sayur-sayuran139 kcal / 100 g
- Batang lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram186 kcal / 100 g
- Buku lali lembutanpa lemak, reneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam164 kcal / 100 g
- Peha babidirebus164 kcal / 100 g
- Punggung bawah lembudirebus174 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha dan betis lembu
Berapa kalori dalam 100 g Peha dan betis lembu?
100 g Peha dan betis lembu mengandungi 161 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha dan betis lembu?
50 g Peha dan betis lembu mengandungi 81 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha dan betis lembu?
150 g Peha dan betis lembu mengandungi 242 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha dan betis lembu?
200 g Peha dan betis lembu mengandungi 322 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha dan betis lembu?
250 g Peha dan betis lembu mengandungi 403 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U291132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
