Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging paha lembu
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk dalam, direbus
187
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 187 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 29 g | 0 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 72 g | 0 g | 20 g |
Makanan serupa
- Peha dan betis lembubeku sejuk dalam, direbus161 kcal / 100 g
- Betis lembusejuk beku, direbus149 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian bulatmentah187 kcal / 100 g
- Peha anak lembubeku89 kcal / 100 g
- Kaki dan betis lembusejuk beku, direnih tanpa lemak177 kcal / 100 g
- Leher dan bahu lembubeku sejuk, rebus199 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian pahabahagian bawah paha, tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam209 kcal / 100 g
- Bahagian bawah paha lembusilverside, untuk reneh, mentah130 kcal / 100 g
- Punggung bawah lembudirebus174 kcal / 100 g
- Roast beefbahagian pinggang, sejuk beku130 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging paha lembu
Berapa kalori dalam 100 g Daging paha lembu?
100 g Daging paha lembu mengandungi 187 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging paha lembu?
50 g Daging paha lembu mengandungi 94 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging paha lembu?
150 g Daging paha lembu mengandungi 281 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging paha lembu?
200 g Daging paha lembu mengandungi 374 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging paha lembu?
250 g Daging paha lembu mengandungi 468 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U281232 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat