Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Betis lembu
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, direbus
149
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 149 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 1.7 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 25 g | 0 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 62 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Tulang betis lembudaging pejal sahaja, dipotong lemak 1/4", gred choice, mentah128 kcal / 100 g
- Peha dan betis lembubeku sejuk dalam, direbus161 kcal / 100 g
- Kaki dan betis lembusejuk beku, direnih tanpa lemak177 kcal / 100 g
- Betis lembu mudadirebus atau direbus207 kcal / 100 g
- Betis lembu renehtanpa lemak, (dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam196 kcal / 100 g
- Betis hadapan lembudirebus149 kcal / 100 g
- Daging paha lembubeku sejuk dalam, direbus187 kcal / 100 g
- Betis anak lembubeku sejuk beku, direneh, tanpa lemak140 kcal / 100 g
- Batang lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram186 kcal / 100 g
- Leher dan bahu lembubeku sejuk, rebus199 kcal / 100 g
Soalan tentang Betis lembu
Berapa kalori dalam 100 g Betis lembu?
100 g Betis lembu mengandungi 149 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Betis lembu?
50 g Betis lembu mengandungi 75 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Betis lembu?
150 g Betis lembu mengandungi 224 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Betis lembu?
200 g Betis lembu mengandungi 298 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Betis lembu?
250 g Betis lembu mengandungi 373 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U271232 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
