Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
kurang daripada 5% lemak, mentah, purata
108
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57 g | 0 g | 5 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisar93% daging tanpa lemak / 7% lemak, mentah152 kcal / 100 g
- Daging lembu kisar tanpa lemakmentah154 kcal / 100 g
- Burger daging lembudaging lembu 98-99%, mentah291 kcal / 100 g
- Daging lembu dipotong dadukurang lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Stik daging lembu kisar5% lemak, mentah130 kcal / 100 g
- Dagingmentah, kurang daripada 5% lemak, tidak termasuk hati113 kcal / 100 g
- Daging anak lembuav, mentah127 kcal / 100 g
- Lemak lembupotongan runcit, lemak boleh pisah, mentah674 kcal / 100 g
- Panggang rusuk lembumentah, tanpa lemak dan berlemak253 kcal / 100 g
- Sandung lembutanpa lemak, mentah254 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu?
100 g Daging lembu mengandungi 108 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu?
50 g Daging lembu mengandungi 54 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu?
150 g Daging lembu mengandungi 162 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu?
200 g Daging lembu mengandungi 216 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu?
250 g Daging lembu mengandungi 270 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1663 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
