Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu skirt nipis dan flank
Kalori & fakta pemakanan
berlemak, panggang, tanpa minyak, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 267 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 20 g 26%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 44 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 55 g | 0 g | 50 g |
Makanan serupa
- Daging lembu skirt nipis dan sirloin bawahberlemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam329 kcal / 100 g
- Bahagian skirt dan sirloin bawah lembuberlemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam327 kcal / 100 g
- Stik flank lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram191 kcal / 100 g
- Stik flanktanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam187 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangberlemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Stek flank daging lembubahagian tanpa lemak sahaja, dipangkas hingga 0" lemak, semua gred, dimasak, dibakar186 kcal / 100 g
- Flank lembumentah, lean175 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, bergaram210 kcal / 100 g
- Steak lambung lembutanpa tulang, lean dan berlemak, potongan 0mm, dimasak, braised236 kcal / 100 g
- Rusuk sisi dan brisket lembudaging tanpa lemak sahaja171 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu skirt nipis dan flank
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
100 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 267 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
50 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 134 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
150 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 401 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
200 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 534 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
250 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 668 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: tbca BRC0801F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
