Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu skirt nipis dan flank
Kalori & fakta pemakanan
berlemak, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 266 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 20 g 26%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 43 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 54 g | 0 g | 50 g |
Makanan serupa
- Daging lembu skirt nipis dan sirloin bawahberlemak, dimasak, tanpa minyak, bergaram330 kcal / 100 g
- Bahagian skirt dan sirloin bawah lembuberlemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram326 kcal / 100 g
- Stik flank lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram191 kcal / 100 g
- Daging lembu nipisdipanggang, digoreng kuali174 kcal / 100 g
- Stek flank daging lembubahagian tanpa lemak sahaja, dipangkas hingga 0" lemak, semua gred, dimasak, dibakar186 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, bergaram210 kcal / 100 g
- Picanha daging lembudipanggang, tanpa minyak, bergaram254 kcal / 100 g
- Stik bahagian dalamtanpa tulang, daging pejal sahaja, dipotong hingga lemak 0", select, dimasak, dipanggang223 kcal / 100 g
- Bahagian hadapan lembuleher/mata chuck, stik penutup ribeye, tulang rusuk, betis, bahu, dada, dimasak/dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam254 kcal / 100 g
- Rusuk daging lembudimasak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam286 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu skirt nipis dan flank
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
100 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 266 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
50 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 133 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
150 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 399 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
200 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 532 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu skirt nipis dan flank?
250 g Daging lembu skirt nipis dan flank mengandungi 665 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: tbca BRC0802F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
