Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahagian hadapan lembu
Kalori & fakta pemakanan
leher/mata chuck, stik penutup ribeye, tulang rusuk, betis, bahu, dada, dimasak/dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 254 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 20%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 14 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 57 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 71 g | 0 g | 39 g |
Makanan serupa
- Daging lembu bahagian belakangbahagian tengah paha belakang, sirloin atas dan bawah, striploin, paha atas, tenderloin, eye of round, knuckle, dimasak/dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam208 kcal / 100 g
- Bahu lembudimasak, tanpa minyak, bergaram207 kcal / 100 g
- Daging bahu lembutanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam208 kcal / 100 g
- Picanha daging lembudipanggang, tanpa minyak, bergaram254 kcal / 100 g
- Brisket lembutanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, dengan garam326 kcal / 100 g
- Stik penutup ribeyetanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam303 kcal / 100 g
- Rusuk hadapan lembudimasak dalam ketuhar gelombang mikro, tanpa lemak243 kcal / 100 g
- Stik ribeye cap daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak dan bawang, tanpa garam302 kcal / 100 g
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan mentega, bergaram284 kcal / 100 g
- Rusuk lembudipanggang, tanpa minyak, dengan garam360 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahagian hadapan lembu
Berapa kalori dalam 100 g Bahagian hadapan lembu?
100 g Bahagian hadapan lembu mengandungi 254 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahagian hadapan lembu?
50 g Bahagian hadapan lembu mengandungi 127 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahagian hadapan lembu?
150 g Bahagian hadapan lembu mengandungi 381 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahagian hadapan lembu?
200 g Bahagian hadapan lembu mengandungi 508 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahagian hadapan lembu?
250 g Bahagian hadapan lembu mengandungi 635 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Sumber: tbca BRC0732F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
