Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahagian suku hadapan daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam, kekacang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 143 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 6.7 g 9%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 3 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8.6 g | 1.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 4.5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 7.6 g | 17 g |
Makanan serupa
- Daging lembu bahagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, tanpa garam151 kcal / 100 g
- Daging lembu kisar bahagian bahudimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam139 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang, kacang pis dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam144 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam239 kcal / 100 g
- Stik flank daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam129 kcal / 100 g
- Bahagian skirt dan sirloin bawah lembuberlemak, dimasak, dengan kentang, lobak merah, minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam239 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan ubi keledek dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam245 kcal / 100 g
- Betis daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan keledek dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam243 kcal / 100 g
- Stik flank lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam146 kcal / 100 g
- Betis lembu dengan brokoli dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam235 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahagian suku hadapan daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Bahagian suku hadapan daging lembu?
100 g Bahagian suku hadapan daging lembu mengandungi 143 kcal, dengan 17 g protein, 3 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahagian suku hadapan daging lembu?
50 g Bahagian suku hadapan daging lembu mengandungi 72 kcal, dengan 8.6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahagian suku hadapan daging lembu?
150 g Bahagian suku hadapan daging lembu mengandungi 215 kcal, dengan 26 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahagian suku hadapan daging lembu?
200 g Bahagian suku hadapan daging lembu mengandungi 286 kcal, dengan 34 g protein, 6 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahagian suku hadapan daging lembu?
250 g Bahagian suku hadapan daging lembu mengandungi 358 kcal, dengan 43 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0259F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
