Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu kisar bahagian bahu
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 7.3 g 9%
- Serat 0.9 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 15 g | 2.7 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7.6 g | 1.4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 23 g | 4.1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 30 g | 5.5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 38 g | 6.9 g | 18 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisar dengan sayur-sayurandengan garam153 kcal / 100 g
- Bahagian suku hadapan daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam, kekacang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam143 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, tanpa garam151 kcal / 100 g
- Makanan bayi kentang lobak merah dan daging cincangkentang, lobak merah dan daging cincang (leher/chuck), dengan sup ayam, dengan bawang dan minyak zaitun, dengan garam108 kcal / 100 g
- Makanan bayi kentang lobak merah dan daging lembuleher, dengan sup daging, dengan bawang dan minyak zaitun, dengan garam109 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang, kacang pis dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam144 kcal / 100 g
- Bahu daging lembu dengan kentangdaging, dengan pasli, minyak soya, bawang dan bawang putih, dengan garam162 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam239 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu kisar bahagian bahu
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
100 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 139 kcal, dengan 15 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
50 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 70 kcal, dengan 7.6 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
150 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 209 kcal, dengan 23 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
200 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 278 kcal, dengan 30 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
250 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 348 kcal, dengan 38 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0357F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
