Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu kisar bahagian bahu
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 138 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 7.2 g 9%
- Serat 0.8 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 15 g | 2.7 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7.6 g | 1.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 23 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 30 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 38 g | 6.7 g | 18 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisar dengan sayur-sayurandengan garam153 kcal / 100 g
- Daging lembu kisardireneh, dengan minyak soya, bawang putih dan bawang, dengan garam216 kcal / 100 g
- Bahu daging lembu dengan kentangdaging, dengan pasli, minyak soya, bawang dan bawang putih, dengan garam162 kcal / 100 g
- Bahagian suku hadapan daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam, kekacang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram142 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang, kacang pis dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram143 kcal / 100 g
- Makanan bayi kentang lobak merah dan daging cincangkentang, lobak merah dan daging cincang (leher/chuck), dengan sup ayam, dengan bawang dan minyak zaitun, dengan garam108 kcal / 100 g
- Makanan bayi kentang lobak merah dan daging lembuleher, dengan sup daging, dengan bawang dan minyak zaitun, dengan garam109 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu kisar bahagian bahu
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
100 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 138 kcal, dengan 15 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
50 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 69 kcal, dengan 7.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
150 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 207 kcal, dengan 23 g protein, 4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
200 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 276 kcal, dengan 30 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu kisar bahagian bahu?
250 g Daging lembu kisar bahagian bahu mengandungi 345 kcal, dengan 38 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0356F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
