Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu
Kalori & fakta pemakanan
berlemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 326 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 26 g 33%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 0.6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 0.3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 0.9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 1.2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 1.5 g | 64 g |
Makanan serupa
- Stik flank lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram191 kcal / 100 g
- Daging lembu skirt nipis dan flankberlemak, panggang, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam204 kcal / 100 g
- Stik flank daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam129 kcal / 100 g
- Bahagian suku hadapan daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram192 kcal / 100 g
- Maminha lembudipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Picanha daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam279 kcal / 100 g
- Peha lembubahagian bawah peha, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam211 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, direneh, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram187 kcal / 100 g
- Picanha lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam278 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu
Berapa kalori dalam 100 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu?
100 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu mengandungi 326 kcal, dengan 23 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu?
50 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu mengandungi 163 kcal, dengan 12 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu?
150 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu mengandungi 489 kcal, dengan 35 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu?
200 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu mengandungi 652 kcal, dengan 46 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu?
250 g Bahagian skirt dan sirloin bawah lembu mengandungi 815 kcal, dengan 58 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Sumber: tbca BRC0391F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
