Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Picanha daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
berlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
279
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0.4 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 20 g 25%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 25 g | 0.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 13 g | 0.2 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 38 g | 0.6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 50 g | 0.8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 63 g | 1 g | 49 g |
Makanan serupa
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Bahagian ekor rump lembudipanggang, dengan mentega, tanpa garam287 kcal / 100 g
- Maminha lembudipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Picanha lembutanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam141 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with oil onion and garlic233 kcal / 100 g
- Stik ribeye cap daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak dan bawang, tanpa garam302 kcal / 100 g
- Stik penutup ribeye lembutanpa lemak, dibakar, dengan minyak dan bawang, tanpa garam231 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with oil onion and garlic unsalted244 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangdengan lemak, dipanggang, dengan minyak dan bawang, tanpa garam287 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian punggung renehdaripada sirloin atas/bawah, (dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam204 kcal / 100 g
Soalan tentang Picanha daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Picanha daging lembu?
100 g Picanha daging lembu mengandungi 279 kcal, dengan 25 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Picanha daging lembu?
50 g Picanha daging lembu mengandungi 140 kcal, dengan 13 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Picanha daging lembu?
150 g Picanha daging lembu mengandungi 419 kcal, dengan 38 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Picanha daging lembu?
200 g Picanha daging lembu mengandungi 558 kcal, dengan 50 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Picanha daging lembu?
250 g Picanha daging lembu mengandungi 698 kcal, dengan 63 g protein, 1 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: tbca BRC0460F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
