Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Picanha lembu
Kalori & fakta pemakanan
berlemak, dipanggang, dengan minyak soya, dengan garam
308
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 308 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 23 g 30%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 38 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 50 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 63 g | 0 g | 58 g |
Makanan serupa
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Bahagian ekor rump lembudipanggang, dengan mentega, bergaram284 kcal / 100 g
- Stik picanhatanpa tulang, daging lean dan lemak boleh pisah, dipotong kepada lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang242 kcal / 100 g
- Picanha daging lembupicanha, mentah, Brazil158 kcal / 100 g
- Maminha lembudipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Stik ribeye cap daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak dan bawang, dengan garam300 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with soy oil263 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangdengan lemak, dipanggang, dengan minyak, dengan garam315 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian atastanpa lemak, dimasak, dengan minyak soya, bawang merah dan bawang putih, dengan garam, Brazil210 kcal / 100 g
- Bonggol lembudaging, digoreng dengan minyak soya, tidak masin357 kcal / 100 g
Soalan tentang Picanha lembu
Berapa kalori dalam 100 g Picanha lembu?
100 g Picanha lembu mengandungi 308 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Picanha lembu?
50 g Picanha lembu mengandungi 154 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Picanha lembu?
150 g Picanha lembu mengandungi 462 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Picanha lembu?
200 g Picanha lembu mengandungi 616 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Picanha lembu?
250 g Picanha lembu mengandungi 770 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Sumber: tbca BRC0967F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
