Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu kisar
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, mentah
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak7.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.6 g 10%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 0 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9.7 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 48 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisar tanpa lemakmentah154 kcal / 100 g
- Daging lembu kisar bahagian bahudirebus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam205 kcal / 100 g
- Frikase daging lembu kisartanpa garam203 kcal / 100 g
- Daging lembu kisar hancur95% lean / 5% lemak, dimasak, perang dalam kuali193 kcal / 100 g
- Daging kisarsederhana, mentah226 kcal / 100 g
- Daging lembu cincangmentah225 kcal / 100 g
- Bahu lembu kisarmentah129 kcal / 100 g
- Kibbeh daging lembumentah, tanpa garam108 kcal / 100 g
- Hati lembu kisارmentah131 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, mentah137 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu kisar
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu kisar?
100 g Daging lembu kisar mengandungi 145 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu kisar?
50 g Daging lembu kisar mengandungi 73 kcal, dengan 9.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu kisar?
150 g Daging lembu kisar mengandungi 218 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu kisar?
200 g Daging lembu kisar mengandungi 290 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu kisar?
250 g Daging lembu kisar mengandungi 363 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: tbca BRC0071F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat