Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku
Kalori & fakta pemakanan
ayam pedaging
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 251 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 509 mg 22%
- Kolesterol 118 mg 39%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
- Niasin (B3) 5.6 mg 35%
- Asid pantotenik (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.6 µg 25%
- Kolin 51.4 mg 9%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0.83 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 217 mg 17%
- Kalium 254 mg 5%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 35.4 µg 64%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 20 g | 0.4 g | 19 g |
| 1 hidangan | 85 g | 213 | 17 g | 0.3 g | 16 g |
| 2 hidangan | 170 g | 427 | 35 g | 0.7 g | 32 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 107 | 8.6 g | 0.2 g | 8 g |
| 3 hidangan | 255 g | 640 | 52 g | 1 g | 48 g |
| 4 hidangan | 340 g | 853 | 69 g | 1.4 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 0.2 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 30 g | 0.6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 41 g | 0.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 51 g | 1 g | 47 g |
Makanan serupa
- Daging belakang ayam panggang barbekuayam pedaging, daging sahaja212 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang rotisserieayam pedaging, kulit, panggang dan gril378 kcal / 100 g
- Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulitdipanggang300 kcal / 100 g
- Belakang ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, panggang, perisa asal, belakang, daging dan kulit, dimasak260 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang BBQ dengan kulitayam, pedaging257 kcal / 100 g
- Daging belakang ayam pedagingrotisserie, dengan perisa, dimasak205 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang berpusingayam pedaging atau ayam goreng, panggang berpusing, perasa asli, kulit sahaja, dimasak406 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang BBQ tanpa kulitayam, pedaging, hanya daging186 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang dengan kulitayam pedaging, rotisserie, perasa asal, dada, daging dan kulit, dimasak184 kcal / 100 g
- Paha ayam panggang dengan kulitayam pedaging, rotisserie, perasa asal, peha, daging dan kulit, dimasak233 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku
Berapa kalori dalam 100 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
100 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 251 kcal, dengan 20 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
1 hidangan (85 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 213 kcal, dengan 17 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
2 hidangan (170 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 427 kcal, dengan 35 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
½ hidangan (42.5 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 107 kcal, dengan 8.6 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
3 hidangan (255 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 640 kcal, dengan 52 g protein, 1 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
4 hidangan (340 g) Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 853 kcal, dengan 69 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
50 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 126 kcal, dengan 10 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku?
150 g Daging dan kulit belakang ayam panggang barbeku mengandungi 377 kcal, dengan 30 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171124 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
