Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 300 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 105 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.27 mg 2%
- Vitamin K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 6.7 mg 42%
- Asid pantotenik (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0.27 mg 16%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
- Kolin 62.3 mg 11%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 154 mg 12%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2.3 mg 20%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 22.5 µg 41%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 26 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 52 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 65 g | 0 g | 52 g |
Makanan serupa
- Daging belakang ayam pedagingrotisserie, dengan perisa, dimasak205 kcal / 100 g
- Belakang ayam dengan kulitayam pedaging atau penggoreng, daging dan kulit, dimasak, dipanggang300 kcal / 100 g
- Daging belakang ayamayam pedaging, dipanggang239 kcal / 100 g
- Belakang ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, panggang, perisa asal, belakang, daging dan kulit, dimasak260 kcal / 100 g
- Ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, dipanggang239 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang rotisserieayam pedaging, kulit, panggang dan gril378 kcal / 100 g
- Kulit ayamayam pedaging, panggang454 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang BBQ dengan kulitayam, pedaging257 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, panggang254 kcal / 100 g
- Peha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dipanggang191 kcal / 100 g
Soalan tentang Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit
Berapa kalori dalam 100 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit?
100 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit mengandungi 300 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit?
50 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit mengandungi 150 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit?
150 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit mengandungi 450 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit?
200 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit mengandungi 600 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit?
250 g Belakang ayam pedaging berserta daging dan kulit mengandungi 750 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 833 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
