Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging anjing laut bergelang
Kalori & fakta pemakanan
bergelang, daging (penduduk asli alaska)
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Natrium 110 mg 5%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 116 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.53 mg 41%
- Asid pantotenik (B5) 0.65 mg 13%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 19.6 mg 109%
- Fosforus 238 mg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
Makanan serupa
- Hati anjing laut bergelangbergelang, hati (penduduk asli alaska)116 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin diperapdaging buruan, pribumi167 kcal / 100 g
- Daging anjing laut berjanggutberjanggut (oogruk), daging, mentah (penduduk asli alaska)110 kcal / 100 g
- Hati anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah138 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincindaging buruan, orang asli, mentah115 kcal / 100 g
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Otak anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah150 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincin rebusdaging buruan, pribumi, rebus212 kcal / 100 g
- Mata anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah70 kcal / 100 g
- Lemak anai-anai cincin mentahdaging buruan, pribumi819 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging anjing laut bergelang
Berapa kalori dalam 100 g Daging anjing laut bergelang?
100 g Daging anjing laut bergelang mengandungi 142 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging anjing laut bergelang?
50 g Daging anjing laut bergelang mengandungi 71 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging anjing laut bergelang?
150 g Daging anjing laut bergelang mengandungi 213 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging anjing laut bergelang?
200 g Daging anjing laut bergelang mengandungi 284 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging anjing laut bergelang?
250 g Daging anjing laut bergelang mengandungi 355 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168025 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
