Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Otak anjing laut cincin
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, pribumi, mentah
150
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo0 g
Lemak9.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 150 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.9 g 13%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 6.1 mg 38%
- Vitamin B6 0.5 mg 29%
- Folat (B9) 20.3 µg 5%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 10 mg 56%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 350 mg 28%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.7 mg 78%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 0 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 35 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin mentahdaging buruan, pribumi, mentah126 kcal / 100 g
- Hati anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah138 kcal / 100 g
- Mata anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah70 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin rebusdaging buruan, pribumi, rebus165 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincindaging buruan, orang asli, mentah115 kcal / 100 g
- Lemak anai-anai cincin mentahdaging buruan, pribumi819 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincin rebusdaging buruan, pribumi, rebus212 kcal / 100 g
- Lemak anai-anai cincin rebusdaging buruan, pribumi817 kcal / 100 g
- Otak karibudaging buruan, orang asli, rusa, mentah137 kcal / 100 g
Soalan tentang Otak anjing laut cincin
Berapa kalori dalam 100 g Otak anjing laut cincin?
100 g Otak anjing laut cincin mengandungi 150 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Otak anjing laut cincin?
50 g Otak anjing laut cincin mengandungi 75 kcal, dengan 7 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Otak anjing laut cincin?
150 g Otak anjing laut cincin mengandungi 225 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Otak anjing laut cincin?
200 g Otak anjing laut cincin mengandungi 300 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Otak anjing laut cincin?
250 g Otak anjing laut cincin mengandungi 375 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5786 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
