Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging anjing laut cincin diperap
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, pribumi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 167 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 93 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 0.53 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.5 mg 38%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asid pantotenik (B5) 0.95 mg 19%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 3.2 µg 1%
- Vitamin B12 4.5 µg 188%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 18 mg 100%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 235 mg 19%
- Zink 2.6 mg 24%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.04 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 26 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 39 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 65 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Daging anjing laut cincin mentahdaging buruan, pribumi, mentah126 kcal / 100 g
- Sirip anjing laut cincin tua mattakdaging buruan, pribumi192 kcal / 100 g
- Lemak anai-anai cincin pepejal berumurdaging buruan, pribumi838 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin rebusdaging buruan, pribumi, rebus165 kcal / 100 g
- Lemak anai-anai cincin cecair berumurdaging buruan, pribumi895 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincindaging buruan, orang asli, mentah115 kcal / 100 g
- Jantung anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah113 kcal / 100 g
- Hati anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah138 kcal / 100 g
- Anak anjing laut cincin rebusdaging buruan, pribumi, rebus212 kcal / 100 g
- Otak anjing laut cincindaging buruan, pribumi, mentah150 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging anjing laut cincin diperap
Berapa kalori dalam 100 g Daging anjing laut cincin diperap?
100 g Daging anjing laut cincin diperap mengandungi 167 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging anjing laut cincin diperap?
50 g Daging anjing laut cincin diperap mengandungi 84 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging anjing laut cincin diperap?
150 g Daging anjing laut cincin diperap mengandungi 251 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging anjing laut cincin diperap?
200 g Daging anjing laut cincin diperap mengandungi 334 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging anjing laut cincin diperap?
250 g Daging anjing laut cincin diperap mengandungi 418 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5784 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
