Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

dengan kulit, mentah

152

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak6.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	152	23 g	6.5 g
50 g	50 g	76	12 g	3.3 g
150 g	150 g	228	35 g	9.8 g
200 g	200 g	304	47 g	13 g
250 g	250 g	380	58 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 152 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 76 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 228 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 304 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 380 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 20 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat