Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dada ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, mentah
103
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0.7 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 1.5 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0.7 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 1 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 43 g | 1.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 54 g | 1.6 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayam belandapotongan runcit, mentah114 kcal / 100 g
- Dada belandaayam, daging sahaja, mentah123 kcal / 100 g
- Daging dada belandasemua kelas, mentah111 kcal / 100 g
- Filet ayam belandamentah110 kcal / 100 g
- Dada ayamdada, daging dan kulit, mentah167 kcal / 100 g
- Daging ayam belandajantan, mentah117 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, mentah133 kcal / 100 g
- Belandadaging dan kulit, mentah137 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Ayam belandaayam, hanya daging, mentah120 kcal / 100 g
Soalan tentang Dada ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?
100 g Dada ayam belanda mengandungi 103 kcal, dengan 22 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?
50 g Dada ayam belanda mengandungi 52 kcal, dengan 11 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?
150 g Dada ayam belanda mengandungi 155 kcal, dengan 33 g protein, 1 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?
200 g Dada ayam belanda mengandungi 206 kcal, dengan 43 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?
250 g Dada ayam belanda mengandungi 258 kcal, dengan 54 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0153F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
