Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
mentah
110
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 110 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 25 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 37 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 50 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 62 g | 0 g | 3 g |
Makanan serupa
- Dada ayam belandapotongan runcit, daging dan kulit, mentah155 kcal / 100 g
- Daging ayam belandajantan, mentah117 kcal / 100 g
- Daging belandasemua kelas, mentah116 kcal / 100 g
- Dada belandaayam, daging sahaja, mentah123 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Skalap ayam belandamentah108 kcal / 100 g
- Paha belandajantan, hanya daging, mentah127 kcal / 100 g
- Ayam belandaayam, hanya daging, mentah120 kcal / 100 g
- Belandaseluruh, daging sahaja, dengan larutan tambahan, mentah106 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
Soalan tentang Filet ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Filet ayam belanda?
100 g Filet ayam belanda mengandungi 110 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet ayam belanda?
50 g Filet ayam belanda mengandungi 55 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet ayam belanda?
150 g Filet ayam belanda mengandungi 165 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet ayam belanda?
200 g Filet ayam belanda mengandungi 220 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet ayam belanda?
250 g Filet ayam belanda mengandungi 275 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1936 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
