Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Canneloni, pork beef mince filling
Kalori & fakta pemakanan
132
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo11 g
Lemak6.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 132 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 6.9 g 9%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 15.9 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7.4 µg 1%
- Vitamin C 0.24 mg 0%
- Vitamin D 0.12 µg 1%
- Vitamin E 0.29 mg 2%
- Vitamin K 1.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
Mineral
- Kalsium 10.1 mg 1%
- Zat besi 0.83 mg 5%
- Magnesium 9.8 mg 2%
- Fosforus 58.6 mg 5%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 6.6 µg 12%
- Iodin 14.9 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.4 g | 11 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.2 g | 5.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.6 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 27 g | 17 g |
Makanan serupa
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Canneloni tuna filling127 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Lasagne pork beef mince167 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Soalan tentang Canneloni, pork beef mince filling
Berapa kalori dalam 100 g Canneloni, pork beef mince filling?
100 g Canneloni, pork beef mince filling mengandungi 132 kcal, dengan 6.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Canneloni, pork beef mince filling?
50 g Canneloni, pork beef mince filling mengandungi 66 kcal, dengan 3.2 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Canneloni, pork beef mince filling?
150 g Canneloni, pork beef mince filling mengandungi 198 kcal, dengan 9.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Canneloni, pork beef mince filling?
200 g Canneloni, pork beef mince filling mengandungi 264 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Canneloni, pork beef mince filling?
250 g Canneloni, pork beef mince filling mengandungi 330 kcal, dengan 16 g protein, 27 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7074 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
