Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bonito atlantik

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, minyak kacang soya

Protein32 g
Karbo0 g
Lemak8.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Protein 32 g 64%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 8.4 g 11%
  • Lemak tepu 1.8 g 9%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g–32 g0 g8.4 g
50 g50 g–16 g0 g4.2 g
150 g150 g–48 g0 g13 g
200 g200 g–64 g0 g17 g
250 g250 g–81 g0 g21 g

Sumber: BEDCA (Spain) 558 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat