Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan albakore
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, minyak kacang soya
205
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 205 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.4 g 11%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 81 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Ikan tuna putihdalam tin dengan minyak, ditoskan, tanpa garam186 kcal / 100 g
- Tuna putih dalam tinputih, ditinkan dalam minyak, ditoskan186 kcal / 100 g
- Bonito atlantikdalam tin, minyak kacang soya
- Tuna putih dalam minyak dengan garamikan, tuna, putih, dalam minyak, ditoskan, dengan garam ditambah186 kcal / 100 g
- Ikan tuna sirip kuningdalam air garam dalam tin, ditoskan127 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan albakore
Berapa kalori dalam 100 g Ikan albakore?
100 g Ikan albakore mengandungi 205 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan albakore?
50 g Ikan albakore mengandungi 103 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan albakore?
150 g Ikan albakore mengandungi 308 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan albakore?
200 g Ikan albakore mengandungi 410 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan albakore?
250 g Ikan albakore mengandungi 513 kcal, dengan 81 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 801 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
