Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beri boysen dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
pek sirap pekat, pepejal dan cecair
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo20 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.6 g 9%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6.2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0.43 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.25 mg 11%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.5 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.5 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2.5 g | 49 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Raspberi dalam tindalam sirap pekat, pepejal dan cecair91 kcal / 100 g
- Mulberidalam tin, sirap pekat, pepejal dan cecair92 kcal / 100 g
- Beri biru dalam tinpek sirap pekat, pepejal dan cecair88 kcal / 100 g
- Raspberi merah dalam tinpek sirap pekat, pepejal dan cecair91 kcal / 100 g
- Strawberi dalam tindalam sirap pekat, pepejal dan cecair92 kcal / 100 g
- Buah pear dalam tinsirup pekat, pepejal dan cecair74 kcal / 100 g
- Beri boysen sejuk bekutanpa gula50 kcal / 100 g
- Pir dalam tinsirup sangat pekat, pepejal dan cecair97 kcal / 100 g
- Buah beri angsa dalam tinsirup ringan, pepejal dan cecair73 kcal / 100 g
- Bluberi dalam tinsirap cair, dittos88 kcal / 100 g
Soalan tentang Beri boysen dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Beri boysen dalam tin?
100 g Beri boysen dalam tin mengandungi 88 kcal, dengan 1 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beri boysen dalam tin?
50 g Beri boysen dalam tin mengandungi 44 kcal, dengan 0.5 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beri boysen dalam tin?
150 g Beri boysen dalam tin mengandungi 132 kcal, dengan 1.5 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beri boysen dalam tin?
200 g Beri boysen dalam tin mengandungi 176 kcal, dengan 2 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beri boysen dalam tin?
250 g Beri boysen dalam tin mengandungi 220 kcal, dengan 2.5 g protein, 49 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1520 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
