Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pir dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
sirup sangat pekat, pepejal dan cecair
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 97 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.24 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 7 mg 1%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0.2 g | 24 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 266 g | 258 | 0.5 g | 63 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 532 g | 516 | 1 g | 126 g | 0.7 g |
| ½ hidangan | 133 g | 129 | 0.3 g | 32 g | 0.2 g |
| 3 hidangan | 798 g | 774 | 1.5 g | 189 g | 1 g |
| 4 hidangan | 1064 g | 1032 | 2 g | 252 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.1 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0.3 g | 36 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 0.4 g | 47 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 0.5 g | 59 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Separuh pir dalam tin74 kcal / 100 g
- Separuh pir dalam tin dalam sirup sangat pekat pepejal dan cecair97 kcal / 100 g
- Pir dalam tin dalam juskeseluruhan kandungan33 kcal / 100 g
- Jus pir dalam tindalam jus pir, ditoskan48 kcal / 100 g
- Pir tindalam sirap61 kcal / 100 g
- Pear tin sirup pekat ditos74 kcal / 100 g
- Pear tin separuh dalam sirup sangat cair pepejal dan cecair47 kcal / 100 g
- Pir dalam sirapdalam tin56 kcal / 100 g
- Pic tinsirap pekat, ditos72 kcal / 100 g
- Strawberi dalam tindalam sirap pekat, pepejal dan cecair92 kcal / 100 g
Soalan tentang Pir dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Pir dalam tin?
100 g Pir dalam tin mengandungi 97 kcal, dengan 0.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (266 g) Pir dalam tin?
1 hidangan (266 g) Pir dalam tin mengandungi 258 kcal, dengan 0.5 g protein, 63 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (532 g) Pir dalam tin?
2 hidangan (532 g) Pir dalam tin mengandungi 516 kcal, dengan 1 g protein, 126 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (133 g) Pir dalam tin?
½ hidangan (133 g) Pir dalam tin mengandungi 129 kcal, dengan 0.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (798 g) Pir dalam tin?
3 hidangan (798 g) Pir dalam tin mengandungi 774 kcal, dengan 1.5 g protein, 189 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1064 g) Pir dalam tin?
4 hidangan (1064 g) Pir dalam tin mengandungi 1032 kcal, dengan 2 g protein, 252 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pir dalam tin?
50 g Pir dalam tin mengandungi 49 kcal, dengan 0.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pir dalam tin?
150 g Pir dalam tin mengandungi 146 kcal, dengan 0.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat