Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 57 kcal —
  • Protein 0.2 g 0%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1.6 g 6%
  • Gula 12 g —
  • Natrium 5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.7 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.08 mg 1%
  • Vitamin K 0.3 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niasin (B3) 0.15 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.02 mg 0%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 3.4 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Zat besi 0.28 mg 2%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosforus 7 mg 1%
  • Kalium 66 mg 1%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kuprum 0.05 mg 5%
  • Mangan 0.03 mg 1%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g570.2 g14 g0 g
1 hidangan251 g1430.5 g34 g0.1 g
2 hidangan502 g2861 g68 g0.2 g
½ hidangan125.5 g720.2 g17 g0 g
3 hidangan753 g4291.4 g102 g0.2 g
4 hidangan1004 g5721.9 g136 g0.3 g
50 g50 g290.1 g6.8 g0 g
150 g150 g860.3 g20 g0 g
200 g200 g1140.4 g27 g0.1 g
250 g250 g1430.5 g34 g0.1 g

Soalan tentang Pir dalam tin

Berapa kalori dalam 100 g Pir dalam tin?

100 g Pir dalam tin mengandungi 57 kcal, dengan 0.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (251 g) Pir dalam tin?

1 hidangan (251 g) Pir dalam tin mengandungi 143 kcal, dengan 0.5 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (502 g) Pir dalam tin?

2 hidangan (502 g) Pir dalam tin mengandungi 286 kcal, dengan 1 g protein, 68 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (125.5 g) Pir dalam tin?

½ hidangan (125.5 g) Pir dalam tin mengandungi 72 kcal, dengan 0.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (753 g) Pir dalam tin?

3 hidangan (753 g) Pir dalam tin mengandungi 429 kcal, dengan 1.4 g protein, 102 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1004 g) Pir dalam tin?

4 hidangan (1004 g) Pir dalam tin mengandungi 572 kcal, dengan 1.9 g protein, 136 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pir dalam tin?

50 g Pir dalam tin mengandungi 29 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pir dalam tin?

150 g Pir dalam tin mengandungi 86 kcal, dengan 0.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169938 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat