Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah beri angsa dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
sirup ringan, pepejal dan cecair
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo16 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.4 g 9%
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.15 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 7 mg 1%
- Kalium 77 mg 2%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.22 mg 24%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.7 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1.3 g | 33 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1.6 g | 41 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Gooseberi dalam tindalam sirap ringan, pepejal dan cecair73 kcal / 100 g
- Gooseberrybergula, dalam tin, ditoskan74 kcal / 100 g
- Nanas tinpek air, pepejal dan cecair32 kcal / 100 g
- Buah ara dalam tinpek sirap ringan, pepejal dan cecair69 kcal / 100 g
- Aprikot dalam tinsirap cair, dengan kulit, pepejal dan cecair63 kcal / 100 g
- Pir dalam tinsirap ringan, pepejal dan cecair57 kcal / 100 g
- Raspberi dalam tindalam sirap pekat, pepejal dan cecair91 kcal / 100 g
- Bluberi dalam tinsirap cair, dittos88 kcal / 100 g
- Beri biru dalam tinpek sirap pekat, pepejal dan cecair88 kcal / 100 g
- Pic konservsirap cair, pepejal dan cecair54 kcal / 100 g
Soalan tentang Buah beri angsa dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Buah beri angsa dalam tin?
100 g Buah beri angsa dalam tin mengandungi 73 kcal, dengan 0.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah beri angsa dalam tin?
50 g Buah beri angsa dalam tin mengandungi 37 kcal, dengan 0.3 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah beri angsa dalam tin?
150 g Buah beri angsa dalam tin mengandungi 110 kcal, dengan 1 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah beri angsa dalam tin?
200 g Buah beri angsa dalam tin mengandungi 146 kcal, dengan 1.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah beri angsa dalam tin?
250 g Buah beri angsa dalam tin mengandungi 183 kcal, dengan 1.6 g protein, 41 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1561 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
